Narodil se v Českém Krumlově. V devatenácti letech odešel do Prahy studovat obor tělesná výchova – zeměpis na FTVS UK a na přírodovědecké fakultě. Od druhého ročníku si ještě přibral obor trenérství, specializace lední hokej. V roce 2004 dokončil doktorát z kinantropologie (věda o pohybu) a v roce 2015 získal druhý doktorát ze sportovní psychologie. Je garantem oboru Psychologie pro manažery na Newton College.
Mezi své největší trenérské hokejové úspěchy řadí zlato z MS v roce 2005 ve Vídni, 2x titul s HC Sparta Praha a Presidentův pohár s HC Plzeň. Jako trenér dále působil šest let v Německu, u českého národního týmu dvacetiletých, v Liberci, Mladé Boleslavi a Českých Budějovicích.
Individuálně spolupracuje s manažery a vrcholovými sportovci v současnosti např. s Karolínou Plíškovou, Petrem Mrázkem, Terezou Bledou a dalšími olympioniky; je také bývalým dlouholetým koučem Jaromíra Jágra.
Své mnohaleté zkušenosti využívá při přednáškách nejen asociacím a klubům napříč všemi sporty, ale také firmám z různých oborů.
Je autorem či spoluautorem mnoha knih.